100次浏览 发布时间:2025-01-23 03:17:37 编辑: 小李子的家常菜
你是不是也有这样的感觉呢?每天不知道要吃什么。吃大鱼大肉会觉得油腻,吃清淡的又觉得没味,不想吃。所以今天跟大家分享一个既清淡又有味,而且下饭的美食。这道美食是用木耳搭配小白菜做成的,吃起来很鲜,而且很清淡。这道美食就是木耳清炒小白菜,清淡解腻,营养美味。那么接下来咱们就一块去看一下这道木耳清炒小白菜的制作教程吧!
【木耳清炒小白菜】
【制作食材】小白菜,木耳,食用油,食用盐,蚝油
【制作步骤】
1、今天跟大家分享的是一道木耳清炒小白菜的制作方法,口味非常清淡,十分钟就可以做出来。把木耳清炒小白菜需要的材料全部准备一下,首先准备一小把小白菜,可以少一点。然后再准备一把干木耳,准备完木耳和小白菜之后咱们再准备适量的蚝油和食用盐,蚝油是用来提鲜的,食用盐是用来调味的,用到的调味料也仅仅只有这两种。最后再准备适量的食用油,食用油也少准备一点。全部准备完成之后就开始这道木耳清炒小白菜的制作。
2、咱们先将小白菜去掉根部,然后放到一个小盆中,再加入没过白菜的清水给它浸泡20分钟左右。再把准备好的干木耳放到一个大碗中,加入适量的清水给它提前泡发一下。它们两个都泡上了之后,咱们就静静等待它们浸泡完成。
3、小白菜浸泡好了之后,咱们再温柔地给它清洗几遍。将小白菜清洗好了之后先捞出来,然后再控一下水分,将小白菜切成大概三厘米左右的长段,切好之后先把它收到一个小盆中。
4、起锅烧水,大概半锅水的量就可以了。锅内水烧开了之后,咱们先往锅中加入适量的食用盐搅拌一下。然后再把所有的小白菜全部倒入到锅中,开始搅拌,将白菜焯水到断生。白菜焯好水之后,咱们捞出来放到漏勺中,给它沥干水分备用。
5、白菜焯好之后,咱们的木耳也已经泡发完成了。先将木耳清洗一下,因为木耳的根部很有可能存在泥沙,所以需要着重清洗一下。清洗完了之后,咱们起锅烧油。先把锅烧热,然后再倒油,热锅冷油可以防止糊锅。
6、木耳下入油锅中先翻炒一下,翻炒均匀之后再加入适量的温水翻炒两分钟。为什么要加温水翻炒呢?因为木耳在炒的过程中很容易会蹦出来,而且还会听到噼里啪啦的声音,加入温水之后就会解决这个问题。
7、木耳炒好之后咱们把白菜也放进去,先将它们翻炒一分钟,然后再加入适量的食用盐和蚝油调味就可以了。将木耳和白菜都炒入味之后,咱们就可以出锅了,出锅之后一道非常美味的木耳清炒小白菜就完成了。
【小贴士】
1、白菜非常容易断生,所以在焯水的时候焯大概一分钟左右就可以了。
2、最后炒木耳的时候一定要加入适量的温水进行翻炒。
对男生表白的情话(这三句“肉麻情话”,多说给男人听) 【百科知识】 2025-08-13 06:00
男朋友不爱你的表现有哪些(男朋友三个行为,是不爱的表现) 【百科知识】 2025-08-12 12:24
喜欢喝酒的男人值得托付吗(嗜酒如命的男人能嫁吗) 【百科知识】 2025-08-12 02:22
前任有了新欢该怎么挽回? 【百科知识】 2025-08-11 12:25
做好这些能让男友主动找你和好吗(做到这三点,男人主动找你复合) 【百科知识】 2025-08-11 10:02
怎样挽回天蝎座男生的心(天蝎提出分手后最好挽留的三大法) 【百科知识】 2025-08-10 08:58
男女朋友提分手该怎么做?(情侣说分手我们应该怎么办呢?) 【百科知识】 2025-08-10 05:03
丈夫不愿意跟你一起分担家务怎么办(女人可以用四个方法) 【百科知识】 2025-08-09 20:33
分手后还能做朋友吗(分手后到底还能不能做朋友) 【百科知识】 2025-08-09 13:38
老公精神出轨如何留住他的心(教你一招必杀技) 【百科知识】 2025-07-26 17:28
什么是征信黑名单(征信黑了怎么补救) 【百科知识】 2025-06-07 01:42
什么是等本等息还款法(等本等息和先息后本) 【百科知识】 2025-06-06 16:31
基金的净值是什么意思(基金交易按哪一天的净值成交?什么是基金累计净值,什么是基金转换?) 【百科知识】 2025-06-06 15:36
为什么熊童子会掉叶子(被拉下神坛的多肉熊童子,3个原因一针见血) 【百科知识】 2025-05-09 13:10
柜子为什么会前倾(多层抽屉柜真的能倾倒!) 【百科知识】 2025-05-09 09:06
墙纸为什么含有甲醛(乳胶漆和墙纸哪个甲醛少一点?) 【百科知识】 2025-05-08 07:22
冬天玻璃为什么有水(冬季为何家里的门窗在“流汗”?) 【百科知识】 2025-05-08 05:04
枕头为什么要经常洗(长期不洗的枕头有多脏 枕头多久清洗一次) 【百科知识】 2025-05-07 05:38
水电改造为什么很贵(水电工程最常见猫腻盘点!) 【百科知识】 2025-05-07 02:42
什么电动车适合跑外卖(适合跑外卖的三款电动车) 【百科知识】 2025-05-06 05:31
小米辣椒酱的做法长期保存(掌握方法,保存3月不坏) 【百科知识】 2025-02-03 00:56
c类基金 什么意思(基金名称后面的A和C代表什么?) 【百科知识】 2025-03-20 16:02
葱花饼怎么做松软不硬(教你做凉了不硬的葱花饼) 【百科知识】 2025-02-02 02:36
干煸土豆丝的做法是什么(不要直接下锅炒,多加一步,酥香味美) 【百科知识】 2025-02-02 04:03
蘑菇汤怎么做好吃简单又营养(10款美味蘑菇汤的做法大全) 【百科知识】 2025-02-02 05:31
酱爆肉丝的正确做法(干饭达人也要赞一句的酱爆肉丝) 【百科知识】 2025-02-03 01:27
清炒茄子家常做法(做炒茄子,直接下锅就“废”了) 【百科知识】 2025-02-03 02:23
芒果酒制作方法(家常芒果酒的三种制作方法) 【百科知识】 2025-02-03 04:56
红烧鲫鱼最正宗做法(红烧鲫鱼这种做法,美味又营养 ) 【百科知识】 2025-02-03 06:01
巧克力面包的做法教程(大厨教我的巧克力脆脆珠面包的做法) 【百科知识】 2025-02-04 00:26
丝瓜怎么炒不会变黑(大厨教你这3个窍门,从此炒丝瓜翠绿鲜嫩惹人馋) 【百科知识】 2025-02-04 01:35
糯米脆皮炸大肠的做法(独家揭秘糯米酥肥肠的做法) 【百科知识】 2025-02-04 02:58
蒜香蚕豆教程(正是吃嫩蚕豆的好时候!) 【百科知识】 2025-02-04 03:54
香酥脆枣的制作方法是什么(自己动手做,方法简单,好吃的很。) 【百科知识】 2025-02-04 05:38
鸡头米怎么吃好吃又简单(用鸡头米做成的各种美食) 【百科知识】 2025-02-05 00:39
电饭锅做鸡腿懒人做法窍门(超好吃的懒人鸡腿) 【百科知识】 2025-02-05 02:36
皮蛋豆腐怎么做家常(皮蛋豆腐的简单做法 ) 【百科知识】 2025-02-05 04:11
四红补血粥做法大全(四红粥的正确做法) 【百科知识】 2025-02-05 04:32
南瓜蛋糕的做法(自制南瓜小蛋糕,绵软香甜) 【百科知识】 2025-02-05 06:33
电饼铛做发面葱油饼的做法(发面香酥葱油饼好吃有诀窍) 【百科知识】 2025-02-06 00:48