生活难免会有磕磕碰碰，难免会影响心情，来看看这十二段话，化解自己的烦恼。
一、照顾好自己，世界才会属于你，风雨由天，快乐由己，好好善待自己，健康才是第一，心若向阳花盛开，人若向暖清风来。
二、你的输赢，不在别人的评价里，而是在你自己的心里，你尽力过的事，过程只有你自己知道，即使没有如愿，生活也是你自己的，与别人无关。
三、做人何必太敏感？生活何必太复杂？你需要关注的是你自己，而不是他人的眼光，更不是他人的评价，你自己的生活，其实没有那么多人关注你，他们都有各自的生活，你也不必胡思乱想，放下那些过多的想法，简单一点，快乐一点，幸福一点。
四、允许别人做别人，允许自己做自己，人这辈子最重要的事就是做自己，绽放自己，取悦自己，至于其他的事情一律往后稍，先让自己开心了再说。
五、如果你活得不开心，一定要学会取悦自己，让自己开心起来，人生所有的一切烦恼和忧愁，都是短暂的，只要自己开心，那些烦恼和忧愁就会随心而散。
六、烦恼天天有，不捡自然无，人生要学会做减法，知足常乐，人糊涂，心简单，不值得的人我不生气，不计较，我好好过好自己的生活，好好吃饭，睡觉，享受当下。
七、调整好自己的心情，心情好了，动力十足，精力旺盛。一个人的心情是很重要的，心情好时一切都焕发光彩，可当心情不好时一切都黯淡无光。
八、哭也是一天，笑也是一天，快乐就好，平淡是一天，繁杂是一天，快乐就好。但要想明白一个问题：这一天是你自己的，和自己说：好好过这一天。
九、人生没有过不去的坎，只有想不开的人，想开了，就没有什么过不去的。
想开了，别人的一句话就算不了什么，想开了，生活的不如意就不会影响第二天的心情，想开了，工作的难题就一直放在心上，想开了，情感的矛盾就会换个角度想。
十、过去的事，就让它过去，挡风玻璃为什么比后视镜大，因为前面的路比过去的更重要。一件事，只要你想让它过去，就可以过的去。
十一、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，人生无常，世事难料，人生不如意十之八九，可以言者无二三。生活有快乐，也有烦恼，还有惊喜，还需要保持你的态度。
十二、人生百年终是客，活着尽兴开心才是目的。花有花期，人有时运，不必焦虑和羡慕，活在当下，知足常乐。
